Академия тенниса «Максат»

ТОО SHOP TENNIS.KZ ТОО Shop Tennis.kz ТОО Shop Tennis.kz ТОО Shop Tennis.kz
Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат»
Теннисные корты для Всех Теннисные корты для Всех

Архив / Объявления /

Ведется набор на детский фитнес

10 ноября 2017

Внимание!!! Проводится набор мальчиков и девочек с 4 до 15 лет в группу детского фитнеса.

Программа занятий:

1. OПФ (общая физическая подготовка).
  • Разминка.
  • Бег
  • Раннее развитие физической подготовки в игровой форме
  • развивающие подвижные командные игры
2. Стретчинг (растяжка).
  • развитие гибкости через мощную программу растяжки
3. Силовая тренировка.

Силовая тренировка – укрепление рук, ног, спины, шеи и специальными упражнениями.

4. Спортивно – дисциплинарная подготовка

Спортивно – дисциплинарная подготовка создана,чтоб Ваш ребёнок имел представления об игровых видах спорта, о курсе общей физ.подготовке( бег,разминка,растяжка) знал основы дисциплины(как работать в строю,управлять строем и т.д.).

Детский фитнес дает ребенку:

  • Выносливость;
  • Дисциплинированность;
  • Гибкость;
  • Собранность;
  • Навыки командных игр;
  • Отсутсвие проблем с позвоночником;
  • Умение красиво двигаться;
  • Психологическая устойчивость;
  • Упорство;
  • Целеустремлённость;
  • Умение добиться результатов во всем;
  • Укрепляется опорно-двигательная система, у ребёнка формируется правильная осанка;
  • Укрепляется мышцы стопы и голени, что в свою очередь предупреждает развитие плоскостопия;
  • Укрепляет все группы мышц;
  • Улучшает обмен веществ,укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • Значительно улучшаются физические способности ребёнка : выносливость, скорость, сила, координация движения;
  • У ребёнка появляется повышенный интерес к занятием спорта;

Дни тренировок : понедельник, среда, пятница. Занятие проводятся с 08:00 до 21:00 .

Обращаться по номеру 87081977717 Николай, (ватсап 87051467898)


 

 
 

« Предыдущая статья

Следующая статья »

 

Перейти к списку статей

На территории cпортивного комплекса Академии тенниса «Максат» находится магазин теннисной экипировки ТОО "Tennis.KZ" в котором представлен широкий выбор товаров всех ведущих брендов.

Торговые марки