Академия тенниса «Максат»

ТОО SHOP TENNIS.KZ ТОО Shop Tennis.kz ТОО Shop Tennis.kz ТОО Shop Tennis.kz
Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат» Академия тенниса «Максат»
Теннисные корты для Всех Теннисные корты для Всех

Сборник упражнений

Передай ракетку

Цели:

  • умение думать и быстро действовать;
  • контроль и место приземления мяча при игре с отскока.

Исходное положение:

  • 2-4 игрока друг за другом стоят у задних линий корта.
  • Только первый игрок каждой команды держит ракетку.

Ход работы:

  • Первый игрок с отскока вводит мяч в игру, затем передает ракетку следующему игроку и встает в конец очереди.
  • Оппонент отбивает мяч с отскока и передает ракетку следующему игроку.
  • Игроки стараются как можно дольше продержать мяч. Каждый игрок передает ракетку после одного удара и встает в конец очереди.
  • Когда мяч выходит из игры, оппонент сразу же набрасывает новый.

Варианты:

  1. Команды играют до установленного количества очков.
  2. Все мячи должны приземляться за линией подачи, иначе команда проигрывает очко.
  3. Повторить упражнение с линии подачи.

Передай ракетку

Перейти к списку статей